Nous vous souhaitons la bienvenue sur la page d'accueil de la thérapie des états du moi.
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En psychothérapie, on considère généralement le travail avec les parties comme l'approche thérapeutique des différentes parties de la personnalité d'une personne. Tout le monde connaît la situation où il faut mener un dialogue intérieur entre deux parties lors d'une décision importante.
En général, ces parties de la personnalité sont bien rodées, même si elles sont parfois en contradiction. En règle générale, elles sont conscientes, intégrées, disponibles et régulables, même si la psyché est parfois sous pression.

Si ce n'est pas le cas, des "conflits intérieurs" persistants apparaissent. Ceux-ci peuvent évoluer vers des états de stress tels que la dépression, les addictions et l'anxiété.

C'est à ce niveau qu'interviennent les différentes thérapies des parties. L'objectif est de prendre conscience des parties de la personnalité et de les intégrer. Elles sont alors à notre disposition en tant que ressources dans la vie quotidienne. Le travail sur les parties est utilisé avec succès depuis de nombreuses années, en particulier dans la thérapie des traumatismes, mais aussi dans le conseil.